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【背部痛】首を曲げると背中まで痛くなり、黙っていてもつらい背中の痛みが改善
背部痛で来院された男性(50代/教師)の改善事例をご紹介します。 主訴(来院時の症状) 首を右に曲げると左背部の筋肉が反応して痛みを訴え来院。過去に頚椎と腰椎の椎...
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【肩こり】慢性的な首肩こりで動悸まで起きていたのが改善
肩こりで来院された女性(30代/看護師)の改善事例をご紹介します。 主訴(来院時の症状) 看護師の仕事を始めてから首や肩こりが強くなり、最近では常に首・肩の張りを...
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【肩こり】産後に悪化した肩こりが改善
肩こりで来院された女性(30代/主婦)の改善事例をご紹介します。 主訴(来院時の症状) 元々20代の頃から肩こり持ちであったが、出産を機に肩こりが悪化していった。産...
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【仙腸関節炎】仰向けになると鈍い痛みで眠れなかった骨盤の痛みが改善
仙腸関節炎で来院された女性(40代/主婦)の改善事例をご紹介します。 主訴(来院時の症状) 立ち仕事をしていて、数日前に仕事中に腰の違和感を感じた。その後は夜寝る...
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【片頭痛】ズキズキとした頭痛と倦怠感が改善
片頭痛(偏頭痛)で来院された女性(40代/パート)の改善事例をご紹介します。 主訴(来院時の症状) 若いときから頭痛持ちであったが、最近になって頭痛が起きると仕事...
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回転性めまいで救急搬送された家族の体験談|病院で異常なしと言われた後に見直したこと
「突然、景色がぐるぐる回るようなめまいが起きた」「病院で検査を受けても大きな異常はないと言われた」「薬は飲んでいるけれど、また起きるのではないかと不安」めま...
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食事で眠りの質が変わる?不眠を整える食べ方のポイント!
こんにちは、鍼灸ルーム青い鳥院長の鐵川です。寝つけない夜が続くと、心も体もどこか重だるく感じますよね。実は、私たちの毎日の食べ物や飲み物が、眠りの質に大きく...
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【喉の違和感】咳払いと痰が止まらない日々、慢性上咽頭炎とヒステリー球を疑った私の体験記1
今回のブログは僕自身が体験した体調の違和感についてお話します ここ数年、喉の違和感や息苦しさを感じながらも、「年のせいかな」と深く考えずに過ごしてきました。と...
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【喉の違和感】咳払いと痰が止まらない日々、慢性上咽頭炎とヒステリー球を疑った私の体験記2
今回のブログは僕自身が体験した体調の違和感についてお話します 咳払いや痰の原因は… 前回のブログでは、喉の違和感に気づき、自分の体の声を聞く大切さについて書きま...
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不眠症と枕の関係とは?肩こりがつらい人は要注意
こんにちは。夜になると眠りたいのに眠れず、朝は首や肩まで重い。そんな日が続くとつらいですよね。最近は、不眠症で悩みながら枕も気になっているというご相談がとて...
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腰痛でレントゲンが異常なし?痛みが続く理由
腰痛で異常なしと言われたら こんにちは鍼灸ルーム青い鳥の院長鐵川です。腰がつらくて病院へ行き、検査まで受けたのに「特に異常はありません」と言われて、かえって不...
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夜中何度も目が覚める不眠はたんぱく質と鉄分が鍵?
こんばんは。夜中に何度もパッと目が覚めてしまって、朝起きても疲れが残る日々が続いていませんか。仕事や家事で忙しい毎日の中で、そんな睡眠の悩みを抱えながら頑張...
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【回転性めまい】救急搬送されるほどのめまいが改善するまでの闘病記その3
これまでの記事では、めまいが起こるまでの経緯や、その後に取り組んだ食生活の改善などをお伝えしてきました。今回はその最終回として、発症当初の不安な日々から、少...
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【回転性めまい】救急搬送されるほどのめまいが改善するまでの闘病記その2
前回は、どのような経緯でめまいが起きたのか、病院での対応や漢方薬局での所見などをお話していきました。 今回の投稿では、どのような生活をしてめまいの改善に繋がっ...
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熱中症対策で水分を摂り過ぎたせいか水下痢が続く…
水下痢でお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました! ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持ちの方も多いので、解説を加えた...
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ぎっくり腰になり仰向けがつらい…
ぎっくり腰でお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました! ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持ちの方も多いので、解説を加...
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