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こんにちは。最近、朝起きたときに手や足の指がこわばって「なんだかおかしいな」と感じることはありませんか。少し動かしていると楽にはなるけれど、このまま放ってお...

こんにちは。足の甲がしびれたり、足首が思うように持ち上がらなかったりして、「このまま歩けなくなったらどうしよう」と不安になっていませんか。病院では、ギプスや...

根本改善というゴールから逆算した当院独自の治療システムについて解説します。

こんにちは、鍼灸ルーム青い鳥・札幌元町院です！ 最近、テレビやネットで筋肉に電気を流すケアを見かけることが増えてきましたが、「本当に肩まわりや腰のつらさが楽に...

最近、顔の片側にビリッと電気が走るような痛みが出てきて「なにか悪い病気かな」と心配になっていませんか。家族が「顔がズキッと痛い」と言い出して、慌ててスマホで...

ここ最近、後ろのほうがピリッと痛む日もあれば、こめかみ辺りがズキズキしてつらい日もあって、自分の頭痛がどんなタイプなのか分からず不安になってはいませんか。そ...

こんにちは、鍼灸ルーム青い鳥です。いつもの頭痛薬を飲んでも、ズキズキとした痛みがなかなか引かないときって、本当に心細いですよね。病院で処方されたお薬なのに、...

こんにちは。仕事や家事をしているときに突然ズキズキと頭が痛み出して、「また来た…」とため息をついたことはありませんか。特に何か悪いものを食べた覚えもないのに、...

頭痛でお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持ちの方も多いので、解説を加えたう...

腰痛で異常なしと言われたら こんにちは鍼灸ルーム青い鳥の院長鐵川です。腰がつらくて病院へ行き、検査まで受けたのに「特に異常はありません」と言われて、かえって不...

腰痛を繰り返すのはなぜ？改善しない理由 こんにちは、鍼灸ルーム青い鳥院長の鐵川です。少し良くなったと思っても、また同じように腰が痛くなる。そんなふうに腰痛を何...

こんにちは、鍼灸ルーム青い鳥院長の鐵川です。夜になると腰が気になって、なかなか寝る姿勢が決まらないことはありませんか？腰痛で寝る姿勢に悩む方は、ただ寝方を変...

こんにちは、いつもお仕事や家事、本当におつかれさまです。最近よく耳にするリカバリー系のパジャマや部屋着、寝るときに着ると疲れが取れると言われていますが、実際...

最近「夜中にふと目が覚めてしまって、そのあと全然眠れないんです」とお話しされる方が本当に増えたと感じています。中には小学生で夜中に一回は目が覚める、なんて話...

最近、しっかり寝ているはずなのに疲れが取れないと感じていませんか？「不眠症 理想の睡眠時間」と検索している方の多くは、自分の睡眠が正しいのか不安を感じています...

こんばんは。最近、布団に入ってもなかなか眠れない夜が続いていませんか。仕事や家事の合間に飲んでいるコーヒーやお茶が、眠りに影響していることもあります。カフェ...