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アクセス数を元に集計した人気記事ランキングをご紹介します。
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ばね指
朝起きたときに指が曲がったまま伸びにくい 指を動かすと、カクッと引っかかる感覚がある スマートフォンやパソコンの操作で指が疲れやすい 家事や仕事で手をよく使うと... -
頚肩腕症候群
首や肩、腕に重だるさや痛みを感じる 肩こりだけでなく、腕や手にしびれがある 長時間のデスクワークやスマホ操作で症状が悪化する 物を持つ、腕を上げる動作がつらい ... -
ゴルフ肘
ゴルフやラケットスポーツの後、肘の内側がズキズキ痛む 手首を曲げたり、物を持つと肘が痛い デスクワークや家事の後に肘がだるくなる 筋トレ後、肘の内側に違和感が続... -
【仙腸関節炎】立ち仕事で悪化していった腰の痛みが改善
夜に仰向けで寝るのもつらい痛み 仙腸関節炎を改善したく来院されたyaoさんからいただいた感想です。 仕事中に段々と腰の痛みが増し、仰向けで寝るのもつらくなってきた... -
不眠症で理想の睡眠時間は何時間？眠れない本当の原因とは
最近、しっかり寝ているはずなのに疲れが取れないと感じていませんか？「不眠症 理想の睡眠時間」と検索している方の多くは、自分の睡眠が正しいのか不安を感じています... -
眼精疲労がマッサージで改善しない3つの理由
こんにちは、鍼灸ルーム青い鳥院長の鐵川です。目の奥がずっとじんわり重い、デスクに向かうたびに目がかすむ——そんな悩みを抱えていませんか？一日の終わりに目をぐっ... -
【片頭痛】ズキズキとした頭痛と倦怠感が改善
片頭痛（偏頭痛）で来院された女性（40代/パート）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 若いときから頭痛持ちであったが、最近になって頭痛が起きると仕事... -
眼精疲労が頭痛を引き起こす3つのメカニズム
こんにちは、鍼灸ルーム青い鳥院長の鐵川です。なんだか最近、目が疲れると決まって頭まで痛くなる——そんなこと、ありませんか？画面をずっと見ていた日の夕方、頭がず... -
倦怠感
朝起きても疲れが抜けない 体が重くて何をするにもやる気が出ない 集中力が続かず仕事や勉強に支障が出る 微熱や頭痛、食欲不振が続く 気分が落ち込みやすくなった 些細... -
4月のスケジュール
4月のスケジュールを更新しました！ 4月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約」もしくは「LINE予約」をご利用ください... -
変形性膝関節症
正座ができなくなった 膝の痛みで歩くのがつらい 膝が腫れていて、水がたまることがある 階段の上り下りが苦痛に感じる 天気が悪いと膝の痛みが増す 膝にサポーターをし... -
冷え症
手足がいつも冷たく、温まらない 夏でも冷房の効いた室内で寒さを感じる 体が冷えると頭痛や腹痛が起こりやすい イライラが収まらず人間関係が悪化してしまう 理由もな... -
目薬を差してもよくならないドライアイ症状の正体
こんにちは、鍼灸ルーム青い鳥院長の鐵川です。パソコンやスマホを長時間使っていると、夕方になるにつれて目がかすんできたり、なんとなく重だるい感じがしてくること... -
猫背
鏡を見ると猫背が気になる スマホを見ていて気づいたら、背中が丸くなってしまう 肩こりや首の痛みがなかなか取れない 背中や腰に慢性的な違和感がある 呼吸が浅く、疲... -
首の痛み
朝起きたときから首が痛い、動かしづらい 長時間のデスクワークやスマホ使用後に首がこる 首から肩、背中にかけて重だるさや痛みが広がる 病院や整体に通ったが、痛みが... -
手のしびれ
手や指先がジンジン、ピリピリとしびれることがある 小指や薬指など特定の指だけがしびれる 物をつかむときに手に力が入りにくい 手のしびれがだんだん広がってきている...
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