3月のスケジュール

3月のスケジュール

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ひとこと

暦の上では春ですが、今年は「10年に一度の高温」といわれるほど暖かい日が続いていますね。北海道でも２月中旬から気温がプラスの日が多く、早くも雪解けの気配を感じます。

３月は受験や卒業式など新しい門出の季節。式当日が穏やかな陽気に恵まれることを願いつつ、心も体も春に向けてリフレッシュしていきましょう！

今月は当院にも来院の多い「機能性ディスペプシア」と「過敏性腸症候群」の症状別ページを公開しました。

特集ページのご案内

機能性ディスペプシア、過敏性腸症候群でお困りであればぜひ一度お読みになってください。

新規のご予約が取りにくくなってきておりますので、早めにご予約ください

生活ワンポイント

寒暖差が大きいこの時期は、体調を崩しやすくインフルエンザB型の流行も見られます。体を守るためには、乳酸菌を摂って腸内環境を整えることに加え、たんぱく質をしっかり摂ることも大切です。

たんぱく質は細胞をつくり、免疫力や回復力を高める頼もしい栄養素。卵やお肉、魚介、豆製品など、ささみだけに偏らずバランスよく食べることで、体がいきいきと元気に働きます。おいしく食べながら、春を元気に迎えましょう。

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