首の痛み

首の痛みの症例報告

首の痛みとは

首の痛みは、首周辺の筋肉や関節、靭帯、神経などに何らかの異常が生じることで発生します。日常生活の中でよく見られる症状です。首の痛みは、肩こりや頭痛、腕のしびれなどを伴う場合もあります。

厚生労働省の国民生活基礎調査によると、病気やけがなどで自覚症状がある人は人口1,000人あたり322.2人であり、女性では肩こりが最も多く、次いで腰痛、手足の関節痛が挙げられています。首の痛みは肩こりと密接に関係しており、特にデスクワークやスマートフォンの普及により、若年層から高齢者まで幅広い年代で増加傾向にあります。年齢が高くなるほど訴える人も多く、生活の質に大きな影響を与える症状の一つです。

首の痛みをそのままにしておくと、症状が首だけにとどまらず、肩や背中、腕など周囲の部位にも広がることがあります。筋肉の緊張が続くと血流が悪くなり、頭痛や片頭痛が起こりやすくなります。また、痛みを避けるために無意識に姿勢が悪くなり、全身のバランスが崩れることでさらなる痛みや不快感が生じることもあります。

慢性的な痛みは睡眠の質を低下させ、寝返りが打ちづらくなることで疲労感が蓄積しやすくなります。さらに、痛みが長引くことで神経の圧迫が進行し、頸椎椎間板ヘルニアにまで発展するリスクもあります。

首の痛みの原因

開院以来、当院では多種多様な首の痛みを多く施術してまいりました。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、首の痛みの原因はひとつではないということです。

首の痛みの原因として次のものが挙げられます。

首の痛みは複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

首の痛みは、これら複数の要因が重なり合って発症することが多いです。生活習慣や姿勢、加齢、ストレスなどが複雑に絡み合い、症状が慢性化しやすいのが特徴です。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには正確な検査と多角的な評価が重要になります。

そのため当院では、個々に適した治療プランを提案しています。他院で改善しなかった方も諦める必要はありません。豊富な実績と充実した検査体制で、あなたの首の痛み改善を全力でサポートします。

病院とはここが違います

首の痛みへの対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法・物理療法

鎮痛剤や消炎剤、筋弛緩薬は薬の成分が吸収されるとその効果が低下します。そのため、持続的な効果を得るためには定期的に摂取を続ける必要があります。

また、電気治療等による物理療法も一時的に筋肉の緊張を緩和させ、首の痛みを軽減する対処療法になります。どちらも首の痛みを根本的に改善するものではありません。

牽引療法

首の痛みは首の筋肉や頸椎だけの問題ではないため、首を牽引する行為は、逆に首や肩の筋肉に負担がかかり、痛みが悪化することがあります。また、個人差によって効果が出にくい場合もあり、場合によっては神経や血管に圧迫を与えるリスクもあります。

首の痛みを改善するために

まずはあなたの首の痛みの原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院では整形外科的検査、姿勢検査に加え腹診、舌診といった東洋医学的検査を組み合わせ多角的にお身体の状態を可視化していきます。

5種類の充実した検査で、首の痛みの原因を見つけ出し的確な施術を行います。

当院の特徴

国家資格を持つ院長または副院長が最後まで担当、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院で首の痛みが改善する理由

当院では、首の痛み改善のために全身を広く捉え、姿勢分析や整形外科検査、東洋医学検査をします。肩だけでなく、脚や首、腰なども含めた総合的な検査を行い、症状の原因を特定。さらに、検査から施術まで一貫して同じスタッフが担当することで、細かな変化や症状の波を見逃さず、治療効果を最大限に引き出します。

整骨院やマッサージで効果が得られなかった方や薬に頼りたくない方も安心してご相談ください。豊富な改善実績と科学的根拠に基づく施術で、長期的な視点から根本改善を目指します。

首の痛みのQ＆A

ストレートネックが原因で首の痛みになりますか？

ストレートネックは首が前に出ることで、頭の重さに対する頸椎への負担は約3倍から4倍に増加すると言われています。そのため頸椎の負担増加により、首や肩の痛み、筋肉の緊張が増悪します。

首の痛みが進行すると頸椎ヘルニアになりますか？

首の痛みが長く続いたり、ひどくなると、頸椎の中にあるクッションの役割をしている軟骨が傷ついたり、飛び出したりして、神経を圧迫してしまう頸椎ヘルニアに進行する可能性があります。

デスクワークやスマホの使い過ぎはどのくらい影響しますか？

目を長時間酷使すると、後頭下筋群という後頭部の下にある筋肉が緊張することにより首のこりや痛みが生じます。後頭下筋群は、目の疲れやストレスにより緊張しやすく、適度な休憩やストレッチを行い筋肉の緊張を和らげることが効果的です。

首の痛みと頭痛は関係がありますか？

首や肩の筋肉が緊張すると、血流が悪くなったり、神経が圧迫されたりすることで、頭痛が起きることがあります。これがいわゆる筋緊張型頭痛と呼ばれるもので、長時間のデスクワークやストレス、姿勢の悪さなどが原因となることが多いです。

寝違えが頻繁に起きるのはなぜですか？

寝違えは首や背中の筋緊張、血行不良、体の柔軟性の低下など様々な原因で起こります。単に枕が合わないという理由だけではないので、早めのケアが必要です。

痛み止めを飲み続けても問題ありませんか？

ロキソニンやボルタレンは痛みを和らげるために使われる薬ですが、胃の粘膜を傷つけることがあります。その結果、胃の痛みや不快感、場合によっては胃潰瘍や出血を引き起こすこともあります。ですので、これらの薬を服用する際は、胃に負担をかける可能性があることを理解しておくことが大切です。

首の痛みで悩まされていた皆さまも、当院で鍼灸の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の鍼灸施術は首の痛みだけにフォーカスするのではなく、原因を引き起こしている筋肉や関節に着目するため早期に改善するケースも見られます。

首の痛みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。