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長時間立っていると腰が痛くなる お尻が突き出て見える 下腹部がぽっこりしてきた 肩こりや首こりが慢性的に続いている 足のむくみや冷えを感じやすい 運動しても下半身...

膝の内側にズキズキした痛みがある 階段の昇り降りや歩行時に膝が痛む 運動後に膝の内側が腫れたり熱を持つ 膝の内側を押すと強い痛みがある 朝起きたときや長時間座っ...

ランニング前後に、膝の外側にズキズキとした痛みを感じる 休んでいると痛みは和らぐが、運動を再開するとまた痛くなる 太ももの外側やお尻まで重だるさや張りを感じる ...

肩や首のコリが慢性的に続いている 頭痛や目の疲れがよく起こる 息苦しさや呼吸が浅くなったと感じる 姿勢が悪いと周囲から指摘される 肩や腕がしびれることがある 寝て...

肩の高さが左右で違う 鏡を見ると体が傾いて見える 立っていると片方の腰や足に負担を感じる O脚やX脚、猫背、反り腰が気になる 便秘や冷えなど内臓の不調が続いている ...

長時間のデスクワークや家事で手首がだるい 手首が腫れて動かしづらい 手首の小指側が痛くて、ドアノブを回すのもつらい 手首を捻る動作で痛みが増す 安静にしても手首...

肘を曲げていると手先がしびれてくる 小指や薬指にしびれや違和感を感じる 手の力が弱くなった気がする 夜間や朝方に指のしびれが強くなる 肘をつくと痛みやしびれが悪...

ゴルフやラケットスポーツの後、肘の内側がズキズキ痛む 手首を曲げたり、物を持つと肘が痛い デスクワークや家事の後に肘がだるくなる 筋トレ後、肘の内側に違和感が続...

まっすぐ立つと膝はくっつくのに足首が離れてしまう ジーンズなどのパンツを履くと脚の形が気になる 姿勢や歩き方が悪いと指摘されたことがある 長時間立っていると膝や...

歩くと足の指の付け根がジンジン痛む 靴を履くと足の裏がピリピリ、チクチクする 指の間に焼けるような痛みやしびれを感じる 長時間立っていると足先がしびれる 靴の中...

朝起きて最初の一歩がかかとや足裏に強く響く 歩き始めや長時間歩いた後に足の裏が痛む 立ち仕事やスポーツの後、足裏の痛みがなかなか取れない かかと周辺を押すと鋭い...

お尻や太ももの裏側に痛みやしびれがある 長時間座っていると足がしびれる ランニングや階段の上り下りで痛みが強くなる 足首や足の指が動かしにくい お尻の奥に違和感...

深呼吸をしても空気が足りない感じがする 胸や喉が締め付けられるような違和感がある 横になったり寝ると息苦しさが増す 背中やみぞおちの圧迫感とともに呼吸が苦しくな...

夜中や明け方に突然ふくらはぎが激しくつってしまう 運動中や運動後によく足がつる 足の冷えやむくみとともにこむら返りが起こる 妊娠中や高齢になってからこむら返りが...

腕を上げると肩に痛みや引っかかりを感じる 日常動作やスポーツで肩が思うように動かせない 痛みで夜間眠れないことがある 病院や整体に通ったが、痛みがなくならない ...

食事や歯磨きのたびに激しい痛みが走る 顔の一部に突然鋭い痛みが襲ってくる 痛みのために笑ったり話したりするのがつらい 天気が悪いと神経が疼く感じがする 痛みがい...